¿Cómo disminuir la fatiga mental?
Si la semana pasada hablábamos de en qué podía afectarnos desarrollar una fatiga mental excesiva, esta vez acercamos algunas de […]
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La fatiga mental es causada por un esfuerzo atencional o cognitivo prolongado. Básicamente, al tener que sostener un esfuerzo cognitivo
Con el inicio de año todos nos hacemos los consabidos propósitos de Año Nuevo. Nos parece primordial seguir un plan
Hoy, en día de elecciones presidenciales, nos gustaría que quien saliera elegido fuese un partido capaz de transformar el país.
Poder comunicarse (y comunicarse bien) es uno de los pilares fundamentales de nuestra complejidad como especie. Buena parte de nuestra
Cuando pensamos en una persona que desea dedicarse a la investigación científica, esta vocación nos causa cierta admiración. Socialmente se
Felipe anda en un conflicto. En su cabeza aparecen toda una lista de actividades que ha de realizar, y sin
Es uno de los últimos prejuicios socialmente aceptados. Y podría suponer uno de los más devastadores. Estamos hablando de la
Ya hablamos en otra ocasión de algunas técnicas que eran eficaces experimentalmente en la supresión de pensamientos negativos y dañinos
Imagina un escenario de trabajo. Un jefe quiere que uno de sus trabajadores haga una función que no es suya