¿Puede la creatina influir en nuestro bienestar psicológico?
¿La creatina tiene efectos sobre el cerebro? ¿Puede influir en el estado de ánimo o en la fatiga mental? ¿Tiene […]
Psicología y Efectividad Terapéutica
Adultos, Desarollo Personal, Psicologia del Deporte, Psicología y Efectividad Terapéutica, Psicología y Vida Cotidiana
La llegada de las terapias de tercera generación a la psicología del deporte
Al igual que cuando nos enfrentamos a situaciones de alta presión en nuestro día a día (y si estas nos
Psicología de la Salud, Psicología y Efectividad Terapéutica, Psicología y Vida Cotidiana
Dolores de cabeza y cómo la psicología puede ayudar
Puede ser punzante y hay gente que lo percibe como algo clavado dentro del cráneo. Se puede sentir sólo en
Maternidad, Neuropsicología, Niños, Parentalidad, Psicología de la Salud, Psicología y Efectividad Terapéutica, Psicología y Vida Cotidiana
La neurociencia y los infantes
Uno de los campos con mayor expansión en la actualidad es el de las Neurociencias, “rama científica que estudia la
Adultos, Niños, Parentalidad, Psicología de la Salud, Psicología y Efectividad Terapéutica, Psicología y Vida Cotidiana
¿Por qué no puedo sobreponerme a una infancia dolorosa?
Como terapeuta cognitivo-conductual, siempre intento centrar el tratamiento psicológico en los problemas que están apareciendo en el presente en la
Adultos, Inteligencia Emocional., Psicología de la Salud, Psicología y Efectividad Terapéutica, Psicología y Procesamiento de la Información, Psicología y Sociedad, Psicología y Vida Cotidiana
4 formas de usar el neuroticismo en tu favor
Una de las teorías más relevantes para el estudio de la personalidad, el modelo de los 5 grandes consta de
Inteligencia Emocional., Psicología y Ambiente Laboral, Psicología y Efectividad Terapéutica, Psicología y Sociedad, Psicología y Vida Cotidiana
Dos cualidades para lograr tus objetivos: resistencia y determinación
Al buscar la forma de lograr objetivos, o ayudar a otros a lograrlos, es bastante frecuente que se busquen las
Adolescentes, Adultos, Neuropsicología, Psicología de la Salud, Psicología y Efectividad Terapéutica
Lo que no sabes de los ataques de pánico (y cómo tratarlos)
Quién ha sufrido alguna vez un ataque de pánico, sabe que lo más habitual es no saber qué ocurre. En
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6 ideas equivocadas sobre la psicoterapia
El trabajo de psicólogo hace que nos encontremos diariamente con personas que pasan por una etapa muy complicada de sus
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4 acciones que influyen en tu estado mental
En la sociedad actual, continuamente estamos resolviendo problemas mentales. Gran parte de nuestros trabajos tienen un componente de mayor carga
